Витаминный чай
Витаминный чай

Предлагаем вам рецепт очень полезного для здоровья напитка, который подарит вам мощный заряд витаминов, взбодрит и придаст сил.

Ингредиенты:
корешок имбиря 250 гр.
лимона 1 шт.
листиков мяты 10шт.
мелиссы сушёной 1 ст.л.
корицы 1 ст л.
ягод шиповника 5 ст.л.
цветов гибикуса 2 ч.л.
апельсиновой цедры 2 ч.л.
мёда 5 ст.л.
воды 1,5 л.
Готовим дома витаминный чай:
Очищенный от кожицы имбирь нарежьте тоненьким пластинками, лимон разделите на две части, одну нарежьте полукольцами, а с другой натерите цедру и выложите в кастрюльку с кипящей водой и дайте повариться минут 20. Затем добавьте в неё сушёные травы, апельсиновую цедру и ягоды шиповника. Через 5 минут добавьте лимоновую цедру и листики мяты и томите ещё минут 10.
 Снимите с плиты и дайте настояться около получаса. Готовый напиток процедите. Готово. Разлейте чай по чашкам, в каждую из них положите по два кусочка имбиря и по две долечки лимона, можно добавить 1 чайную мёда.



Приятного аппетита!



Самое популярное

Посетители